家庭化产房揭秘:分娩后的妈妈身体会发生哪些的变化

点击次数:   更新时间:17/05/26 15:32:05     来源:www.jnpmlt.com关闭分    享:
    宝宝的出生,对产妇生理上的影响,不止肚子上几条妊娠纹这么简单。妈咪体外特征、体内器官甚至是激素水平都在发生着变化,而这些变化也清晰的告诉自己:你是一位母亲了!
    身体感觉无力
    当宝宝顺利娩出之后,有妈咪这么形容:全身虚脱,好像漂浮在空中,手脚麻而无力,眼睛甚至都看不清东西了。
    1、那是因为子宫上的韧带仍然保持伸展的状态,恢复到正常的大小需要一些时间。因此在分娩后的一段时间,身体会感觉无力和虚脱。
    2、并且新妈咪体内有一种叫内啡肽的激素,是身体产生的镇痛剂,可以在分娩的过程中减轻疼痛感;但在分娩后的一段时间,其含量仍保持在令人晕眩的高度。
    子宫迅速收缩
    分娩后,子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小,这是子宫壁上的收缩肌在起作用。子宫恢复得好不好,可以通过子宫底的下降来判断。
    一般来讲:分娩后第一天,子宫底可降落至脐部;大约6周后,子宫逐渐缩小到60-70克。一般情况下,产后的子宫需要在6-8周左右才能恢复到原来的大小。
    每位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫缩复的情况。
    体重减轻10斤左右
    对大部分孕妈来说,宝宝出生后,妈妈的体重大约要减轻10斤。
    这10斤的重要主要来自:
    宝宝体重:6-7斤
    胎盘重量:1-2斤
    血液和羊水:2斤左右。
    当然,孕妈的体重在此后还会不断减轻。怀孕期间体内细胞存储的多余水分,以及由孕期体内额外血液生成的液体,都会逐渐排出体外。
    对于产后想尽快回复产前身材的妈咪,小编要提醒一下:如果是剖腹产,一定要注意伤口的恢复,不要剧烈运动。
    器官回到原位
    怀孕期间,心脏、肝脏、胃和肺都被自动顶压向上。
    在分娩后,膨胀的肚子瘪了下去,这些被撑起变形的五脏六腑以及子宫等,在分娩后也重新获得了更多的空间,开始逐渐回到原位。
    这样的复位会让妈咪觉得全身放松,不过在刚开始时,器官的向下滑动也会令妈咪感到一些不适应。
    胎盘自动脱落
    产妇分娩后,大约5分钟到2小时,胎盘会脱落,从而在子宫里形成一个手掌大的伤口。此时,软组织肯定会流血,大约300毫升,但这些血量是在孕期存储下来的,对身体不会造成不良影响,所以孕妈咪完全不用担心。
    从产后的身体变化来看,此时的妈咪身体还处于一个相对虚弱的状态。这时无论是兴奋的爸爸,还是来祝福的亲友,重要就是给妈咪一个安静的空间,贴心照顾,让她能够休息恢复。
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